1. Спасибо за вопрос. Мне кажется, данный вопрос повторяет практически каждый школьник. И вовсе не редкость, когда после долгого летнего отпуска даже взрослым тяжело вернуться к работе.
Вот несколько советов, как мы можем себе помочь сами. Конечно, лучше всего было бы начать такую подготовку за пару недель до 1-го сентября, ведь не секрет, что за период летних каникул наш режим дня претерпевает серьезные изменения: появляется много свободного времени, следовательно, ложиться и вставать можно позже. А при возвращении к прежнему режиму «жаворонка» мы испытываем серьезные трудности и хронический недостаток сна.
Правило 1. Постепенно за несколько недель начинаем готовить наш организм к «школьному» режиму. Однако не забывайте, что данная смена не должна быть резкой, это не принесет положительного результата! Каждый день начинайте ложиться спать на час раньше и соответственно вставайте, доводя ваш режим до желаемого. И уже к первому сентября вы без труда сможете соблюдать его с легкостью.
Правило 2. Постарайтесь с самого утра настроить себя на положительные эмоции, ведь «как корабль назовешь, так он и поплывет». Для поддержания позитивного настроения посмотрите в окно, улыбнитесь солнышку (пока еще оно нас радует ), приготовьте вкусный завтрак из любимых фруктов , получите хорошее пожелание на день от родных и близких.
Правило 3. Подумайте, что вам нравится в школе: любимые уроки; учитель, который радует новыми знаниями или что-то еще. И вам уже захочется пойти в школу, а не остаться дома и скучать.
Правило 4. Выберите время, когда вас никто не будет тревожить, для этого понадобится всего минут 10 – 20. Расслабьтесь и попытайтесь откровенно сказать самому себе, почему вам так не хочется идти в школу. Потом предложите себе несколько способов решения этой проблемы. Я знаю, какой первый ответ придет в голову: не пойти. Но это заранее не верный ответ, потому, что вы не решаете проблему, а убегаете от неё, прячете глубже и делаете вид, что ее как бы нет. А на самом деле она незаметно становится еще больше и приносит за собой новые проблемы. Значит, лучше справиться с ней, пока она маленькая.
Если у вас возникают сложности и кажется, что вы себе ничего не можете посоветовать, представьте, что с такой проблемой к вам обращается ваш близкий друг. И увидите, что ему уж точно сможете что-то подсказать.
Вот несколько небольших советов, которые, как мне кажется, помогут вам войти в колею школьной жизни. И помните: вы всегда можете обратиться за помощью к родителям, учителям, СППС! Удачи!

Здравствуйте, спасибо за вопрос. Ненависть – очень сильная эмоция. Это смешение недовольства и агрессии, длящаяся и сдерживаемая, «съедает» того, кто ненавидит.
Будучи не отпущенной вовне, злость может буквально душить человека. «Проглоченная» злость не исчезает, а продолжает развиваться внутри. В результате возникают печаль, досада, раздражительность, антипатия, доходящая до отвращения, негодование и дурное настроение. Злость может настолько глубоко укорениться, что порой провоцирует возникновение заболеваний. На взаимосвязь между злостью и состоянием организма указывают, в частности, многие общеупотребительные выражения, например: «его злость заела», «желчный человек», «у меня это в печенках сидит» и т. д.
Мне сложно, не зная всю ситуацию, давать конкретные рекомендации. Однако, из любой сложной ситуации есть выход. Для начала нужно найти причину возникающих чувств, тогда можно выработать стратегию действий.
Если причина ненависти в возникшем конфликте, его всегда можно решить, тем более, что педагоги это образованные люди и если правильно построить диалог, то можно найти общий язык. Сложнее будет, если причиной является особенность характера человека. Тогда придется принять его таким, не вступать в конфликт, а просто давать понять, что у вас есть другое мнение. Ведь каждый из нас в праве его иметь.
Попытайтесь разобраться прежде всего в себе, почему именно у вас возникает это чувство. Если вам будет необходима дополнительная помощь, вы всегда можете обратиться в СППС.